Kjenn på anerkjennelse - bearbeid de vonde og påtrengende tankene

Stressbehandling til kun kr 699,-

(Ordinær pris: 1150,-)

Nevrorefleksologi er en god og effektiv behandlingsform som hjelper mot stress og plager som kommer som følge av stress. Jeg tilbyr nå meget gunstige pakkeløsninger til deg som er villig til å prioritere deg selv og din egen helse.

I en begrenset periode får du nå mulighet til å prøve dette til en svært gunstig pris – kun kr. 699,- for en grundig undersøkelse med utredning av symptomer og eventuelle underliggende årsaker til dine plager.

Jeg tilbyr behandling i Oslo.

Vanlige plager som følge av stress

Nevrorefleksologi er en god og effektiv behandlingsform som hjelper mot stress, og stressrelaterte plager som:

  • Søvnproblematikk
  • ​Vektproblemer
  • Lavt energinivå
  • ​Rygg- og nakkeproblematikk
  • ​Vondt i magen / problemer med fordøyelsen
  • ​Hormonelle plager
  • ​Hudproblematikk
Begrenset kapasitet!

Det er en begrensning på hvor mange behandlinger som kan gjennomføres i kampanjeperioden. Kampanjen følger derfor førstemann til mølla-prinsippet.

Legg igjen kontaktinformasjon under for å bli oppringt, så skal vi finne et tidspunkt for første behandlingstime!

Bærer du på skyld og skam?

Forstå hvordan du kan bearbeide fortidens sår og bli kvitt skamfølelsen

Få en GRATIS samtale med EQ-terapeut, Linda Totlandsdal

Har du vokst opp med beskjed om at vonde og vanskelige ting ikke skal snakkes om? Smerten din fra barndommen er en blanding av skam og skyldfølelse fordi du aldri har kjent på ubetinget kjærlighet. Mange av de jeg møter har aldri fått den viktige hjelpen fordi de ikke har følt seg verdig.
Men du - vit at du er en vakker sjel med et stort hjerte.

For å bearbeide de vonde sårene og traumene er det viktig
å ta et steg inn i det ubehagelige. Å begynne reisen til et stødig og stabilt fundament, kan kjennes utmattende, men nødvendig. Jeg er trygg på at min erfaring kan hjelpe deg ut av den vanskelige hverdagen din. Med god støtte og hjertevarme får du rom til å dele følelsene dine. Det vil gi deg trygghet til å skape det livet du er ment til å leve.
Har du vokst opp med beskjed om at vonde og vanskelige ting ikke skal snakkes om? Smerten din fra barndommen er en blanding av skam og skyldfølelse fordi du aldri har kjent på ubetinget kjærlighet. 

Mange av de jeg møter har aldri fått den viktige hjelpen fordi de ikke har følt seg verdig. Men du - vit at du er en vakker sjel med et stort hjerte.

For å bearbeide de vonde sårene og traumene er det viktig å ta et steg inn i det ubehagelige. Å begynne reisen til et stødig og stabilt fundament, kan kjennes utmattende, men nødvendig. 

Jeg er trygg på at min erfaring kan hjelpe deg ut av den vanskelige hverdagen din. Med god støtte og hjertevarme får du rom til å dele følelsene dine. Det vil gi deg trygghet til å skape det livet du er ment til å leve.
La oss se om jeg kan hjelpe deg? 
Plassene fylles opp raskt, derfor er det viktig at du booker din samtale mens det fortsatt er mulighet. 

Hvordan kan jeg hjelpe deg?

Når du ikke blir møtt og godtatt for den du er som barn, vil du vokse opp og føle at du aldri er god nok. Du vil stadig søke anerkjennelse og bekreftelse fra andre, og selv når du får det vil det ikke være nok.

 Higet etter kjærlighet og godkjenning tapper deg for energi, og også de rundt deg. Til slutt ender det med at du ufrivillig skyver mennesker bort fra deg.


Jeg hjelper deg med å ta oppgjøret med barndommens sår. I møte med meg vil du bli kjent med EQ-terapi som en hjertevarm og trygg tilnærming. Når du blir møtt med åpenhet, trygghet og et sinn som aldri dømmer, vil du klare å åpne opp om alt det vonde.

Med enkle, svært virkningsfulle øvelser kan du leve et liv med mindre frykt, stress og indre uro.

Jeg kan hjelpe deg med å:

  • ​ Bearbeide sårene fra fortiden
  • ​Se dine styrker og verdier
  • ​Få økt energi og livsglede i hverdagen
  • ​Skape trygge, nære relasjoner
  • ​Kjenne på ekte livsglede
  • ​​Kjenne på tryggheten om at alt kommer til å ordne seg
  • ​Bli møtt med respekt og medfølelse
  • ​Gi slipp på smerten som gir deg sinne, sorg og skam
  • ​Lære deg å ta imot kjærlighet
  • ​Lære å bli glad i deg selv

Min historie

Mitt navn er Linda Totlandsdal, og jeg er EQ-terapeut med fokus på vonde påtrengende tanker og følelser. 

EQ-terapi handler om et hjertevarmt menneskemøte - et trygt rom hvor du får lov til å være deg, med alle dine tanker og følelser.

Min lidenskap og det som virkelig lyser meg opp, det er å hjelpe mennesker med både fysiske og emosjonelle utfordringer. For når man ikke har det bra på innsiden, har man det heller ikke bra på utsiden.

Jeg har hele livet gått og kjent på følelsen av å ikke være god nok og strekke til.
Jeg var god til å skamme meg, og hadde alltid noe som jeg hadde dårlig samvittighet for.
 
Jeg lærte tidlig å ta ansvar, da min mor ble kreftsyk og døde da jeg var 17 år.

I vår familie skulle det ikke snakkes om det vonde og vanskelige, så sorgen rundt hennes sykdom og senere død bar jeg stort sett alene. Da jeg var 20 år, møtte jeg mitt livs store kjærlighet. Vi hadde et intenst og kortvarig forhold før han døde i en trafikkulykke. Det var jeg som kjørte bilen. Jeg bar på mye sorg og klandret meg selv for at jeg hadde forårsaket hans død.

Noen år senere møtte jeg en ny mann. Etter 7 år giftet vi oss og vi fikk 2 barn sammen. Jeg hadde et syn på meg selv at jeg ikke var god nok og verd å elskes. Det førte til at jeg gikk grenseløst på akkord med meg selv.

 Vi utviklet et dysfunksjonelt forhold som dessverre gikk ut over våre barn. Så etter 14 år valgte vi å gå ifra hverandre.
Dessverre så klarte vi ikke å ha noe godt foreldresamarbeid etter bruddet. 

Vendepunktet i mitt liv kom i 2013, da min kjære datter på 4,5 år ble klemt i en garasjeport. Jeg var til stede da det skjedde og jeg klandret meg selv for at jeg ikke hadde klart å forhindre ulykken.

Takket være høyere makter, og fantastisk helsepersonalet, så overlevde jenta vår på mirakuløst vis. Hun hadde trosset 24 minutter med hjertestans uten varige men. 

Årene gikk og livet mitt ble mer og mer preget av konflikten mellom barnefar og mine ubearbeidede hendelser og traumer gjennom livet. Jeg ble langvarig sykemeldt.
Til slutt var jeg på sammenbruddets rand.

Redningen ble da jeg fikk kjennskap til EQ-terapi og dro på et 4-dagersopphold med EQ-terapi. På disse dagene klarte jeg å hente meg inn såpass mye at jeg klarte
å fungere som mor. Jeg bare visste da jeg dro fra oppholdet, at jeg en dag skulle bli EQ-terapeut. At jeg skulle bruke min historie og mine erfaringer til å kunne hjelpe mennesker.

Jeg bruker min kunnskap, intuisjon og ikke minst min livserfaring til å gi mennesker lindring og håp om at livet faktisk kan være godt å leve. Jeg hjelper mennesker til å se sin egen verdi, og hvor fantastisk de virkelig er. Slik at de etter hvert klarer å skape gode og trygge relasjoner til seg selv og andre. Da føler jeg at jeg har verdens beste jobb.

Jeg ønsker å hjelpe deg slik at du også kan få et fantastisk liv, hvor du føler at du er verdifull og god nok akkurat slik som du er.

"Jeg vil sterkt anbefale EQ-terapi med Linda. Hun er en dyktig terapeut, medmenneskelig og ikke-dømmende. Terapien har hjulpet meg med å finne meg selv, øke selvfølelsen og bearbeide gamle mønstre. Jeg har følt meg trygg, sett, og verdifull. Linda har hjulpet meg se situasjoner fra ulike perspektiver og lært meg å sette grenser. Jeg er nå trygg i meg selv og føler meg god nok som jeg er ❤"

Elisabeth, 41 år , Nordland

Stressbehandling til kun kr 699,-

(Ordinær pris: 1150,-)

Nevrorefleksologi er en god og effektiv behandlingsform som hjelper mot stress og plager som kommer som følge av stress. Jeg tilbyr nå meget gunstige pakkeløsninger til deg som er villig til å prioritere deg selv og din egen helse.

I en begrenset periode får du nå mulighet til å prøve dette til en svært gunstig pris – kun kr. 699,- for en grundig undersøkelse med utredning av symptomer og eventuelle underliggende årsaker til dine plager.

Jeg tilbyr behandling i Oslo.

Vanlige plager som følge av stress

Nevrorefleksologi er en god og effektiv behandlingsform som hjelper mot stress, og stressrelaterte plager som:

  • Søvnproblematikk
  • ​Vektproblemer
  • Lavt energinivå
  • ​Rygg- og nakkeproblematikk
  • ​Vondt i magen / problemer med fordøyelsen
  • ​Hormonelle plager
  • ​Hudproblematikk
Begrenset kapasitet!

Det er en begrensning på hvor mange behandlinger som kan gjennomføres i kampanjeperioden. Kampanjen følger derfor førstemann til mølla-prinsippet.

Legg igjen kontaktinformasjon under for å bli oppringt, så skal vi finne et tidspunkt for første behandlingstime!

Et lite utvalg av hva mine klienter sier

“Kine dukket opp i livet mitt i det jeg sto midt oppe i en av mine mørkeste perioder. Med veiledning, samtaler og healing har hun hjulpet meg ut av mørket, og sakte men sikkert mot en bedre plass.

Med hennes jordnære tilnærming til spiritualitet, har hun hjulpet meg mot min egen tro og klarhet.

Kine har en ekstremt god evne til å se mennesket og lede behandling mot det som er nødvendig der og da."

Privat

“Grunnen til at jeg oppsøkte Kine var et ønske til å fine en samtalepartner som kan hjelpe meg å sortere tankene og følelsene mine. 

Jeg ønsket å komme mer i balanse og få mer overskudd, slik at jeg ikke er en observatør i livet mitt, men en deltager. 

Jeg opplever Kine som empatisk, lyttende, støttende og aksepterende. Hun ga meg rom til å reflektere over tankene mine og utforske mitt sinn. 

I samtalene med Kine vandrer vi mellom det spirituelle, intellektuelle og emosjonelle aspektet av livet. 

Ved hjelp av reiki har hun hjulpet meg med å løse på fastlåste energier i kroppen og roe ned nervesystemet, slik at jeg får følelsen av velvære, personlig vekst og er mer til stede for familien og venner, og på jobb. Jeg unner alle som ønsker forandring og søker healing på alle plan å ta en prat med Kine :)"

Privat

Få profesjonell hjelp
Å velge en profesjonell terapeut er riktig valg for å ta kontroll over den nåværende livssituasjonen din. 

Når du har kommet til punktet hvor hverdagen består av kontinuerlige utfordringer på grunn av tidligere traumatiske opplevelser, er det på tide gjøre noe. 

For mange er det tabu å gå med disse tankene. I møte med en profesjonell terapeut vil du lære deg verdifulle verktøy og teknikker for å bryte fri fra gamle mønstre.

Med min lange arbeidserfaring og spisskompetanse innen EQ-terapi, har jeg lært hvordan jeg kan hjelpe andre til å føle seg bra. I prosessen vil du merke at både energien og humøret vil øke. Fysiske vondter i kroppen vil ikke lenger kjennes like smertefulle.

Du vil ikke lenger ha samme behovet for å shoppe, reise, kose deg med en flaske vin eller benytte deg av plastisk kirurgi for å føle deg bedre. Med min støtte vil du finne tryggheten inni deg selv om at du er god nok akkurat slik du er.

Sikre din gratis samtale

I mitt møte med mennesker viser jeg respekt uten fordømmelse. Med en empatisk tilnærming møter jeg deg der du er. 

Jeg deler raust og gir deg tiden du trenger til du er klar for å åpne deg. Ønsket mitt for deg er at du skal anerkjenne hvor fantastisk du er, selv med dine feil og mangler.

Meld deg på nå og få en gratis og uforpliktende samtale der vi sammen finner ut hva du trenger for å finne dine egne svar.
Plassene fylles opp raskt, derfor er det viktig at du booker din samtale mens det fortsatt er mulighet. 


E-post: linda.totlandsdal@gmail.com

Kontaktnummer: 95044733

Terapaut Linda Totlandsdal

Org.nr: 928251632

Adresse: Lindebergveien 47 B, 1069 Oslo


E-post: linda.totlandsdal@gmail.com
Kontaktnummer: 95044733

Terapaut Linda Totlandsdal

Org.nr: 928251632

Adresse: Lindebergveien 47 B, 1069 Oslo